Chi Kung Group Sessions /

Sesiones Grupales de Chi Kung /

Gretchen Andersen ha sido instructora activa de Chi Kung (Qi Gong) durante más de 30 años. El manejo y cultivo de la energía es parte fundamental de su enseñanza y práctica, buscando el desarrollo de la conciencia y una puerta para el crecimiento espiritual.

El Chi Kung es una práctica milenaria basada en las 5 escuelas de Chi Kung y otras tradiciones como el Chamanismo y el Yoga para aprender a manejar la energía para uno mismo y para los demás.

A través de la respiración y las posturas corporales, el Chi Kung ayuda a mejorar el flujo de energía en nuestro cuerpo. Limpia, desarrolla y fortalece la energía vital.

Desbloquea la respiración, mejora la salud y la calidad del sueño. El Chi Kung ayuda a alcanzar un estado expandido de conciencia y una mayor claridad y longevidad.

Gretchen también es profesora certificada de la Escuela de Chi Kung de 7 Lotos desarrollada por Carlos de León a partir de su modelo Ontogonía.

Gretchen Andersen has been an active Chi Kung (Qi Gong) teacher for over 30 years. The management and cultivation of energy is a fundamental part of her teaching and practice, seeking the development of consciousness and a powerful door for spiritual growth.

Chi Kung is an ancient practice based on the 5 schools of Chi Kung and other traditions such as Shamanism and Yoga to learn how to manage energy for oneself and for others.

Through breathing and body postures, Chi Kung helps improve the flow of energy in our body. It cleanses, develops, and strengthens vital energy.

Unblocks breathing, improves health, and sleep quality. Chi Kung helps to achieve an expanded state of consciousness and greater clarity and longevity.

Gretchen is also a certified teacher of the 7 Lotus Chi Kung School developed by Carlos de León from his integrative model of Ontogony.